En primer lugar, se fomentará la correcta hidratación intercalando el consumo de alcohol con el de agua para minimizar los efectos indeseables y eliminar la sed.
Asimismo, se aconseja no mezclar las bebidas alcohólicas ni tampoco con energizantes porque disminuyen la capacidad motriz. En este punto, también se agrega que es necesario ingerir alimentos antes de beber alcohol y no excederse en el consumo.
En el caso de efectuar actividades que requieran lucidez -como manejar o tomar decisiones importantes- se fomenta la abstinencia de de bebidas alcohólicas. Hay que tener presente que si la fiesta se extiende hasta el amanecer, es necesario no permanecer al sol.
Al mismo tiempo, si un amigo tomó demasiado será fundamental acompañarlo, acostarlo sobre su lado izquierdo y abrigarlo; en el caso de encontrarse inconsciente, se tendrá que llamar a una ambulancia con suma urgencia porque su vida podrá estar en riesgo.
El lanzamiento de la campaña se realizará este viernes, a las 19:30, en la Plaza Artigas de Punta del Este.
(fuente: IDM)
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