"Tu mejor versión en cada etapa": charla abierta de Sanatorio Mautone

"Tu mejor versión en cada etapa" estuvo dirigida a mujeres que transitan el climaterio y tuvo el objetivo de brindar información, contención y herramientas para vivir esta etapa con plenitud.

Se abordaron temas claves sobre los cambios hormonales, la alimentación saludable, bienestar emocional y las distintas estrategias para mejorar la calidad de vida.

El panel de expositoras estuvo integrado por la directora del Sanatorio Mautone, Dra. Lucía Vidal, la Dra. Soledad Estefan y la psicóloga María Eugenia de Freitas.

“El objetivo es informar a las mujeres de que conocemos que hay cambios en esta etapa, sobre todo lo que es la menopausia, la pre menopausia, donde científicamente está demostrado que hay cambios hormonales. Hay información y hay posibilidad de pasar mejor este momento”, dijo a FM GENTE Lucía Vidal.

“Esta charla fue dirigida a socios y no socios. Estamos comprometidos con la comunidad y la idea es que accedan todas las personas interesadas en este tema. El abordaje es interdisciplinario porque hay dimensiones biológicas, psíquicas, físicas”, añadió.

“La idea no es decirte ‘estás loca’ porque tenés sofocos, ‘estás mal’ porque te olvidás de las cosas. No, está demostrado que pasa eso, pero la idea es que tengas información para que tomes medidas y pases mejor. Estamos convencidas que en vez de ocultarse tiene que buscar su mejor versión, empoderarse y disfrutar la vida. Además es un gran periodo de la vida de las mujeres porque cada vez se vive más y queremos vivir mejor”, concluyó.